Департамент культуры города Москвы

Спортивное отделение





ТХЭКВОН-ДО (ATF)
Для детей от 6 до 17 лет:

Таэквон-до – это вид корейского боевого искусства. В переводе с корейского языка «Таэ» - означает удары ногой, «квон» – кулак или удары рукой, «до» – это путь. То есть в Таэквон-до две составляющие: первая – это Таэквон – использование рук и ног в целях самообороны, и вторая – до – жизненный путь, включающий в себя интенсивную тренировку для развития высшего сознания через постижение культуры и философии ТКД

Все занимающиеся в клубе имеют возможность:

 Заниматься на выбор в 2-х группах.
 Участвовать в семинарах и аттестациях, проводимых лучшими Мастерами таэквон-до.
 Получать дипломы международного образца.
 Выступать в любых официальных соревнованиях.
 Посещать индивидуальные тренировки.
 Отдыхать, повышая свое мастерство на летних и зимних Спортивных сборах.






ДЕТСКИЙ ФИТНЕС «Веселые мячики»
Для детей от 2 до 6 лет:

Занятия с детьми этого возраста предполагают развитие внимания, координации, музыкального слуха и чувство ритма, эмоциональности при выполнении движений, способствуют развитию памяти, мышления, наблюдательности. Малыши научатся находиться в детском коллективе, чувствовать себя уверенно среди сверстников.

Наши уроки для самых маленьких включают в себя упражнения, необходимые для гармоничного развития ребенка, которые маскируются под игру. Они способствуют улучшению осанки, равновесия, координации движений, профилактике плоскостопия, ведь именно в этом возрасте формируется стопа ребенка: все это очень полезно, и преподносится детям в форме игры. Поэтому сегодня они прыгают как зайчики, завтра собирают грибы в лесу и даже не подозревают, что выполняют физические упражнения, учатся правильно ходить, лазать, ползать.

Так же детям предлагаются увлекательные занятия по развитию двигательных навыков - танцевальные движения под знакомые мелодии из мультфильмов и сказок.

Цель наших занятий - достичь первые положительные результаты по общей физической подготовке, научить малышей скоординированному движению, познакомить с самыми элементарными упражнениями. А еще это - отличное времяпрепровождение, возможность выплеснуть накопившуюся энергию, освоение жизненно необходимых навыков и умений.

Продолжительность занятий 30 мин.




АЙКИДО
Для детей от 5 лет до 15 лет:

Айкидо — древнее японское боевое искусство, основной принцип которого — не противодействуй, но одолевай врага его же силой. Техника Айкидо для детей позволяет достичь максимального эффекта при минимальных усилиях, одолеть более сильного физически противника, используя его намерения, энергию и направление атаки.

Занятия Айкидо помогут вашему ребенку:
 укрепить здоровье;
 развить координацию и сформировать правильную осанку;
 научится «правильно падать», избегая травм;
 улучшить гибкость и укрепить мышцы;
 найти новых друзей на многие годы!

В Айкидо нет соревнований, что позволяет вашему ребенку избежать лишнего стресса и травм. Вместо соревнований в Айкидо существует стройная система поясов и аттестаций, что позволит ребенку с интересом ходить на тренировки многие годы.




ШИТО-РЮ КАРАТЕ-ДО КОФУКАН
Для детей от 5 лет:

Каратэ для детей прежде всего является отличной системой психофизической подготовки.

Программа обучения согласно четкой разработанной методике делится на этапы, которые включают в себя определенные комплексы базовых упражнений, положений, связок и комбинаций, в дальнейшем выраженных в «Ката», а так – же техника боевых комбинаций дающих понятие «Кумитэ».

Каждый тренировочный этап рассчитан на 6 – 8 месяцев обучения с последующей аттестацией на «Кю» (цветной пояс). Очень важным понятием в учебном процессе является этикет (свод правил поведения в Доджо).

На занятиях Ваш ребенок научится взаимодействовать с другими, контролировать свои эмоции, быть готовым к трудным ситуациям.
В результате дети станут сильнее, дисциплинированнее, увереннее в себе.

Главная цель:
1. Развитие хороших личностных качеств и сильного характера;
2. Сохранение правильной техники и «Ката»;

В программе:

 физическое воспитание, спортивно-боевая подготовка;
 гимнастика;
 растяжка;
 развитие памяти и внимательность;
 адаптация к разностороннему коллективу;
 изучение спортивной лексики.




ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА
Для детей от 3 лет:

Художественная гимнастика для детей - является самым красивым и зрелищным вид спорта, который завоевал сердца миллионов поклонников во всем мире. Художественная гимнастика для детей гармонично сочетает в себе пластику, пантомиму, акробатику, балетные движения.

Продолжительность занятий 60 мин.

В программе:

 Развитие координации, равновесия и выносливости;
 Освоение предметов: скакалка, обруч, мяч;
 Основы хореографической и акробатической подготовки;
 Развитие пластичности и слуха;

Детские занятия Образовательные и спортивные
Детские занятия Образовательные и спортивные
Взрослые занятия - спортивные
Схема проезда и Контактная информация
Запись в студии On-Line
Расписание занятий
Наши фото в соц. сетях

Памятка




Вверх
Государственное бюджетное учреждение культуры города Москвы "Центр искусств и творчества Марьина Роща" © 2011-2017
Яндекс.Метрика Twitter ВКонтакте Facebook Instagram YouTube

Центр искусств и творчества "Марьина Роща"

Наши студии

График работы

Главная/Новости

О центре

Структура учреждения

Руководящий состава организации

Грамоты

Правовая информация

Независимая оценка

Правила оплаты и льготы

Стоимость занятий

Расписание занятий

Вакансии

Контакты


 
-- Понедельник-Пятница
с 10-00 до 21-00

Суббота-Воскресенье
с 10-00 до 20-00

Телефон:
8 (495) 602-66-22
8 (495) 602-66-24

club-detstvo@ya.ru
 
Схема проезда

127521, г. Москва,
Октябрьская улица, дом 91 корп. 1
127521, г. Москва,
Октябрьская улица, дом 58